Auch die Stärkung der mentalen Gesundheit hat sich im Rahmen des Projekts "Gesunde Gemeinde" als Wunschthema herauskristallisiert. Dazu finden diese und kommende Woche zwei Workshops für Jugendliche und Eltern statt. Die Teilnahme ist kostenlos.

Tauche ein in eine Reise der Selbstentdeckung und Stärkung deiner mentalen Gesundheit! Unser interaktiver Workshop „Mind Game” bietet dir die Möglichkeit, Glaubenssätze zu erkunden, Selbstliebe zu kultivieren und effektive Bewältigungsstrategien zu erlernen.

Was dich erwartet:

● Entdecke die Kraft deiner Gedanken und lerne, negative Glaubenssätze zu überwinden.

● Erfahre, wie du deine Beziehung zu dir selbst durch Selbstliebe und Selbstfürsorge transformieren kannst.

● Erlerne praktische Copingstrategien, um mit Stress, Ängsten und Herausforderungen des Alltags umzugehen.

● Tauche ein in interaktive Übungen, Diskussionen und Gruppenaktivitäten, die deine Resilienz stärken und dein Selbstbewusstsein steigern.

Entdecke deine innere Stärke und finde die Balance für ein gesundes und glückliches Leben. Sei Teil unserer „Mind Game” Community und starte deine Reise zu mehr mentaler Stärke und Wohlbefinden!

Der Workshop ist GRATIS - Anmeldung unter shop.eventjet.at/kundl